Este curso se centra en las estrategias cognitivas que desarrollan la competencia de aprender a aprender en nuestro alumnado y su aprendizaje autorregulado. 

Y esta lección aporta dichas estrategias que, requieren a veces de elementos de apoyo: materiales, digitales, de personajes, de diarios de aprendizaje, etc. que facilitan que la estrategia sea explicada por el profesorado, y aplicada por el alumnado de forma consciente, explícita, planificada, seleccionando la técnica más idónea, en el momento más idóneo, y aplicándola con destreza, para que el alumnado autoperciba su eficacia para con la tarea encargada.